当料理教室は、
薬膳と栄養学のイイトコ取り！ヘルシーレシピをレッスンしています。
東洋医学（薬膳）と現代医学（栄養学）の両面からアプローチした、
健康的なメニューをレッスン。
身近な食材で、誰でも手軽に、気軽に、手早く！
毎日の健康メニューを作れるようになっていただいています。
5月前期のレッスンテーマは、「旬の初鰹を味わう 夏薬膳」
トマトと卵のスープに、薬膳的に初夏に食べたい食材をプラス！
トマトの美味しさも引き立つ、簡単＆美味しいスープです。
溶き卵の、知っているようで知らないポイントをレッスンしますよ。
これで、簡単なのに、プロの技！
どうぞ、お楽しみに！
私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ！
皆さんの、未来の健康と幸せのために！
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう！
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