夏バテ予防の薬膳カレー(2019.7前)


★当教室は、NPO日本食育インストラクター協会認定の
「食育インストラクター養成推進校」です。
当教室の生徒さんは、当教室で資格取得試験を受験、取得することができます。(該当級あり)
上級への道もあります。

暑さ本番になる前に、夏バテしにくい身体作りをしておきましょう!
それが今の時期の食生活ポイントです。

 

数種のスパイスから作る、カレー。

 

えぇ!

そんな本格的なの~?? 作れるかなぁ。

そんな心配はご無用!

家庭で気軽に簡単に。そして楽しく作れるポイントをレッスンします。

 

そして、夏バテ予防効果のある食材をたっぷり使いますよ~


私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

 

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