カラダほっこり~芋いもスープ(2019.9前)


当料理教室は、
薬膳と栄養学のイイトコ取り!ヘルシーレシピをレッスンしています。
東洋医学(薬膳)と現代医学(栄養学)の両面からアプローチした、
健康的なメニューをレッスン。
身近な食材で、誰でも手軽に、気軽に、手早く!
毎日の健康メニューを作れるようになっていただいています。

今期は、

本格ポタージュスープをおうちで美味しく作るポイントをレッスンします。
夏の疲れたカラダに染み入る、優しい味わいです。
簡単に作って、美味しく食べましょう!

 

秋になると、お芋が美味しくなってきます。

 

2種類のお芋を使って、本格ポタージュスープを作ります。

本格!と言っても、作り方は簡単!

 

簡単な作り方で、美味しいスープにするポイントをレッスンしますよ。

是非、マスターしてくださいね。

おいしく食べれば、未来はずーっと元気!

からだに優しいメニューを作りましょう!


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