栗入り!黄金ピラフ(2019.9後)


★当教室は、日本フード&ヘルス協会の東日本地域唯一の認定校です。
当教室の生徒さんは、フード&ヘルス講座を受講し、資格取得ができます。
自分と家族の健康管理、食・医療・介護・美容・健康に従事するお仕事のスキルアップができる資格です。

栗が美味しい季節になりました。この時期だけのお楽しみ。栗のお料理。
今年はピラフを作りますよ!

 

栗は、9月が旬。

のんびりしていると、食べごろを逃してしまいます。

 

今年は栗を、なんとピラフに入れてみましょう!

本格ピラフの作り方。

栗の選び方や保存法、下処理などの基本もしっかりマスター!

 

秋の味覚を味わいましょう!

当教室は、栄養学と薬膳の両面から考案した、

健康レシピをレッスンしています。
生徒の皆さんが、身近な食材で、美味しくて簡単で、

毎日のお食事に使えるレシピです。


習ったお料理を作っていたら、

食生活が変わって元気になれた!という生徒さん。
そんなお料理教室です。

私たちのからだは、その人が食べたものでできています。
食事に気を配れば、体調も変わってきますよ!

皆さんの、未来の健康と幸せのために!
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう!

 

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