当料理教室は、
薬膳と栄養学のイイトコ取り！ヘルシーレシピをレッスンしています。
東洋医学（薬膳）と現代医学（栄養学）の両面からアプローチした、
健康的なメニューをレッスン。
身近な食材で、誰でも手軽に、気軽に、手早く！
毎日の健康メニューを作れるようになっていただいています。
お出汁をひいて、青菜を茹でて。
スープを作るのは大変、と思っていませんか？
今回のスープは、簡単！速攻！で、おいしく作る秘密の方法をお教えします。
簡単！速攻！青菜のミルクスープ
昆布のお出汁が効いている！
優しい味のミルクスープ。青菜もシャキシャキでおいしい！
そんなスープ鵜をあっという間に作れちゃう！
そんなレシピをレッスンします。
簡単なのに、おいしい！
そしてヘルシーでダイエットにもなる！
嬉しいメニューでしょ！
皆さんの、未来の健康と幸せのために！
楽しく作っておいしく食べて、いつも笑顔で過ごしましょう！
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