初夏の美肌薬膳 アボトマ山葵チーズ和え(2021.5後)


★当教室は、日本フード&ヘルス協会の東日本地域唯一の認定校です。

当教室の生徒さんは、フード&ヘルス講座を受講し、資格取得ができます。

自分と家族の健康管理、食・医療・介護・美容・健康に従事するお仕事のスキルアップができる資格です。

 

洋の食材で、和食を作りましょう。

ご飯はもちろん、パンにも合うサラダ。

 

トマ習いおいしさの、ヘルシー美肌レシピです。

 

トマトとアボカドの和風サラダ。

チーズを山葵醤油で調味する、濃厚だけど爽やかな風味。

 

トマトにちょっぴり手を加えるだけで、

ワンランク上の味わいになります。

 

最強の美肌レシピですよ~

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