当料理教室は、
薬膳と栄養学のイイトコ取り！ヘルシーレシピをレッスンしています。
東洋医学（薬膳）と現代医学（栄養学）の両面からアプローチした、
健康的なメニューをレッスン。
身近な食材で、誰でも手軽に、気軽に、手早く！
毎日の健康メニューを作れるようになっていただいています。
夏はやっぱりカレー！おうちでラクラク作れる薬膳カレーをレッスンします。
食欲がすすんで、スタミナバッチリ！
市販のルーを使わなくても、短時間で作れるカレーレシピ。
セミドライカレーを作ります。
家にある調味料とカレー粉で、好きな味に作れるのが
手作りのいいところ！
食材のバランスで夏の薬膳に仕上げます。
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