当教室は、栄養学と薬膳の両面から考案した、健康レシピをレッスンしています。
生徒の皆さんが、身近な食材で、美味しくて簡単で、毎日のお食事に使えるレシピです。
習ったお料理を食べていたら、体調不良が治って元気になれた！という生徒さん。
そんなお料理教室です。
ベーコンの代わりに鶏肉を使って、具沢山のミネストローネを作ります。夏にお勧めのスープです。
鶏肉も様々なお野菜も、たっぷり入った
大満足ミネストローネスープ。
おうちで作れる夏のヘルシーレシピです。
夏バテ予防＆美容にもバッチリなスープ。
猛暑に負けない元気レシピですよ～。
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