当教室は、栄養学と薬膳の両面から考案した、健康レシピをレッスンしています。
生徒の皆さんが、身近な食材で、美味しくて簡単で、毎日のお食事に使えるレシピです。
習ったお料理を食べていたら、体調不良が治って元気になれた！という生徒さん。
そんなお料理教室です。
具を切って入れるだけ！スタミナ野菜と、体を冷やす野菜を組み合わせて、夏のヘルシースープをレッスンします
え～この野菜をスープにするの？
というご感想がありますが、食べたら、アラ！おいしい。
新発見ですね。
夏野菜を様々なレシピで楽しめると、食卓も笑顔が増えます。
そして、夏の体を元気にしてくれます。
なにより、簡単レシピがいいでしょ。
そんなおうち中華をレッスンします。
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