当教室は、栄養学と薬膳の両面から考案した、健康レシピをレッスンしています。
生徒の皆さんが、身近な食材で、美味しくて簡単で、毎日のお食事に使えるレシピです。
習ったお料理を作っていたら、食生活が変わって元気になれた！という生徒さん。
そんなお料理教室です。
暑いと、キッチンに立つのも億劫。暑さで疲れていると、ご飯作りも億劫。
でも、食事をおろそかにすると、更に疲れてしまいます。
そんな時にお勧めの簡単レシピをレッスンしました。
メインディッシュは、切って混ぜてレンジでチン！
こんな簡単なのに、美味しい！
生徒さんからは、これやる～！
これ作る～！ これイイ！ と、大好評でした。
栄養満点＆バランスばっちり！
夏バテ解消に最適ですね。
他のお料理も、夏野菜たっぷりです。
お野菜のきり方、飾切り、隠し包丁なども学んでいただきました。
皆さん、大変熱心に、
包丁と向き合っています。
とっても上手に切れました。
吉方ひとつで、味わいも変わってきます。
愛情いっぱい！美味しいお料理ができるの、間違え無し！ですね。
調理実習が終わったら、試食の時間。
その前に、いつも撮影タイムが入りますね～
美味しくできたから、写真も美味しく撮ってね！
楽しく作れば、美味しくできますね。
こちらも、生徒さんの作ったお料理。
どれも、とっても上手にできました。
盛り付けも、美味しそうにできましたね！
ボリューム満点ですが、お野菜がたっぷり使われているので
とってもヘルシーですよ。
それがｍ夏バテ解消の大切な事ですね。
皆さんとっても上手にできました！！